Мой рост 174 и вес 59. Дело не в худении

Девочки, я набираю новую группу на курс СТРОЙНОСТИ без диет, ПП и изнурительных тренировок. Первая неделя участия бесплатная. Вступайте в канал и знакомьтесь с моей методикой. На бесплатной неделе вы уже получите информацию, которая поможет вам обрести желанную стройность.

ссылка

А ну и выпечку делала на рисовой муке часто, она в арсенале сейчас опять появилась))

Ела много картофеля его люблю, а вообще сейчас много продуктов безглютена, сладости те же, хлебцы рисовые/гречневые ела с чем нибудь намазанным, макарошки даже есть без глютена