Болит копчик(( думаю из-за сидячей работы (( можно ли ходить на йогу для беременных с 14 недели? У кого было так, поделитесь плиз🙃😌

Question

Болит копчик(( думаю из-за сидячей работы (( можно ли ходить на йогу для беременных с 14 недели?  У кого было так, поделитесь плиз🙃😌

Laura · Answer

Тоже 14 неделя,болит копчик,это скорее всего таз расширяется

Hola · Answer

У меня тоже была офисная сидячая работа.. йога прям спасала..

Hola · Answer

Если нет противопоказаний.. то можно, конечно) я ходила от начала и почти до родов.. расслабляет, растягиваешься, мне нра

Комментарии