Как исправить обиду, нанесенную мужу в ссоре?

Тут такая ситуация, я назвала мужа во время ссоры сильной - неудачником. Он у меня работает без выходных, без отпуска, на маленькую зп, вот эти выходные, он 2е суток был на работе. Он очень старается, он выжимает от себя всё, и даже больше. А работает он в близи с высокопоставленными людьми кз, из-за этого держится за это место. Так как, тот на кого он работает, сам же ходил помощником, а счс у него есть всё и даже больше. Его очень обидели эти слова, он заплакал, сказал что знает, сказал, что он очень сильно старается, не ест, не спит, а пашет. Что результат будет скоро, просит чтоб я поддержала, и не дала ему сломаться. А я просто хотела его задеть, и сказала так, ужасно плохо теперь от этого. Вместе поревели. Легче мне не стало. Просто забыть?(