Диета Магги

День 1 из 31

Завтрак: 2 яйца + пол апельсина

Обед : любой вид фруктов в любом количестве. Я буду яблоки) немного, потому что не люблю яблоки в принципе)

Ужин: мясо. Я никакое мясо, кроме курицы не ем, поэтому вечером буду курочку) с нетерпением жду вечера 😂

Самой огромной моей ошибкой было выпить кофе без сахара и молока 🤢 аж тошнит.

Лучше вообще без кофе побуду месяц)

Цель: 50 кг

Сейчас :55 кг

Рост: 166 см