Девочки, как понять почему дочка в ночь укладывается по 1,5 часа? Ерзает по большой кровати, ищет…
Девочки, как понять почему дочка в ночь укладывается по 1,5 часа? Ерзает по большой кровати, ищет место, переваливается с подушки на матрас и обратно, лезит в щелки между подушками.... Я уже исключила проблемы с животом, зубами (все вылезли), боюсь это либо привычка уже, либо нервное (хотя мультиков не смотрим, по дому не гоняемся перед сном)... Сил моих больше нет! Мои единственные свободные часы, и то пропали.
Как мне её переучить? Посоветуйте мамс, плиз!
Nastya·
Мама двоих (младенец)
Режим пересмотреть. Спать не хочет, поэтому и не спит )
Кристина·
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Плюсую, режим
Таня·
Мама дочки (1 год)
Тоже думаю что спать не хочет
Алёна·
Либо спать не хочет, либо сильно перегуливает
Юлия·
Мама двоих (4 года, 8 лет)
Либо не устаёт за день, либо слишком хорошо высыпается в дневной сон, либо наоборот слишком переутомляется. В какое время у вас дневной сон и восколько укладываетесь на ночь?
Мария·
Мама дочки (1 год)
@aklub @kr608 @shanya_26 а что менять в режиме лучше? Подъем к 7:40-8:30 (позже, если уснёт очень поздно или ночью будет просыпаться). Дневной сон - начиная с 12ти может уснуть, смотря насколько устала или если плохо спала ночью, а так к 13:30 в основном спит. Спим 2 часа. Потом обед, потом вечерняя прогулка, ужин к 8ми, душ и моя надежда на её сон с 21:00 (смесь и пустышка в наличии) .
Мы нормально спали в таком режиме, ну пусть с 21:30.
А сейчас она просто не может успокоиться и заснуть.
Что именно нужно пересмотреть?
Пыталась её оставить бодрствовать, чтоб не убиваться на кровати, но она может до часу ночи так прогулять, ей хоть бы хны. Зато потом точно весь режим собьется, поэтому не пускаю, и уговариваю заснуть.
Nastya··
Мама двоих (младенец)
Если вам хочется чтобы она спала в 9, возможно нужно раньше ее будить утром. Соответсвенно дневной сон тоже переносится. Попробуйте пару дней, посмотрите что из этого получится.
Мария··
Мама дочки (1 год)
да, думала об этом, но цель была с 1-3, так как нет ремонтных работ, ну и в садик потом также.
Раньше 7:40 думала и не зачем, вроде хорошее время. Нужно что то придумать, чтоб уставала🥴