Базальная температура Девчат, как измерить базальную температуру, если я утром ещё не до конца проснулась, а уже…
Базальная температура
Девчат, как измерить базальную температуру, если я утром ещё не до конца проснулась, а уже ворочаться начинаю?! На сколько знаю, нужно в полном покое после пробуждения измерять. Даже по будильнику не могу спокойно проснуться 😁 как вы делали?

беременнаяЯ·
А зачем? Все врачи смеются сейчас над этим методом
С̵̰̞̗͋̂̽͗̈́̉̓̚ͅа̵̢͕̩͎̰̿̇͠͝м̸̖̙̲̩̈̍͠а̸͇̦̒͌̊̓̇͑͒̕͜я̶̨̢̭͒̃͐̾̆͛̒··
Мама троих детей
Во первых, вы написали « все врачи»)) а во вторых, мы не знаем у каких врачей вы были🤷♀️
беременнаяЯ··
@svetynadzemley ну молодец)
С̵̰̞̗͋̂̽͗̈́̉̓̚ͅа̵̢͕̩͎̰̿̇͠͝м̸̖̙̲̩̈̍͠а̸͇̦̒͌̊̓̇͑͒̕͜я̶̨̢̭͒̃͐̾̆͛̒··
Мама троих детей
мы вроде на брудершафт не пили🤔
Катерина·
Мама двоих (младенец)
Никогда её себе не мерила 🤔 . Этим я не страдала .
Мария·
Я измеряю. Специально проверяла, просыпалась, измеряла, потом шла в туалет (извините за подробности) и опять измеряла. Разницы совершенно не было. Так что сделала для себя вывод, что сильно можно не переживать за отсутствие полного покоя.
Даша··
Согласна совершенно, но лучше приблизительно в одно время, а лучше вообще эти методом не париться
Tatiana·
Ну я тоже могла крутиться/вертеться. И измеряла:) мне в этом деле сверхточность не нужна, ибо гормоны так все равно не отследишь, но понимать лучше свой организм точно поможет. Рекомендую орально измерять - не так мерзко 😅
С̵̰̞̗͋̂̽͗̈́̉̓̚ͅа̵̢͕̩͎̰̿̇͠͝м̸̖̙̲̩̈̍͠а̸͇̦̒͌̊̓̇͑͒̕͜я̶̨̢̭͒̃͐̾̆͛̒·
Мама троих детей
Измеряла и в полном покое и после того как проснулась и пошевелилась)) разницы нет🤷♀️ она измениться минуть через 10-15 после пробуждения, когда вы реально начнёте активничать)