Девочки, сколько детки в полтора года спят ночью по времени и дневной сон у вас?😊
С 21 до 9-9.30 сон, но сейчас съехало с 20 до 8.30/9.00. Днём 1-1.20-1.30.
Днём спит с 15 иногда чуть раньше, смотря во сколько утром встал и до 17 где-то. Ночью ложится в 22 часа, встаёт в 9:30 примерно.
@anasteiha198628, про ложный тоже думала. Спасибо. А то вот думаю, может как-то менять что-то нужно
@zakat_vehnosti я не меняла , потому что график с годика нормальный , поменяла только с переходом на один сон и то как поменяла немного отредактировала) даже с отказами на дневной все оставила как есть , единственное если не спал днём то в ночь уходил раньше конечно . Но вставал всегда одинаково ,что в 22 заснёт в 9 встанет что в 20
@zakat_vehnosti когда время сна , я ложилась и лежала это время , силком не тянула, с моим это бесполезно. Пришел уснул хорошо, нет значит сколько он спал бы ,3 часа, время вышло встаю. Делаем дальше свои дела
Спит в среднем с 22 до 7-7:30, иногда позже ложится, но встает всегда в 7.