Хотела написать историю вторых родов, но что-то мысль не идёт) ничего интересного не было😂 единственное, как и в первый…

Хотела написать историю вторых родов, но что-то мысль не идёт) ничего интересного не было😂 единственное, как и в первый раз, я не особо заметила как произошло полное раскрытие, спасибо за это моему телу, за то, что легко (относительно) проходит период схваток. К концу вторых родов поняла одно: я так и не научилась правильно дышать во время потуг, хотя лекции Кобаса слушала и все казалось мне лёгким, а в итоге всё равно слушаешь свою акушерку, потому что она задает темп тебе. А она мне говорила: тужься тужься тужься, ну я и тужилась изо всех сил....в лицо🤦 а потом вспоминаю времена когда занималась в спортзале и понимаю, что правильно напрягать именно мыщцы живота я никогда не могла, всегда во время качания пресса у меня болела шея, лицо, но не пресс😬 теперь когда возьмусь за своё тело, в первую очередь надо научиться чувствовать нужные мышцы. А ещё, минувшей ночью, я возненавидела весь мужской пол🤣 мы видите ли мучаемся до, во время родов, после начинается вообще сказка, а у них только одна цель-скорее обмыть это дело с пацанами🤪