Девочки!😉Вы же у меня все умнички! Подскажите пожалуйста,у меня вес большой. Вешу чуть больше сотки.…
Девочки!😉Вы же у меня все умнички! Подскажите пожалуйста,у меня вес большой. Вешу чуть больше сотки. И естественно, чтобы не набрать в этот раз опять 20 кг за беременность,посоветуйте мне. Какую можно тренировку для беременных и как вы питаетесь. А то разленилась в декрете и осталась в своем большом весе,а щас мне очково,т.к. помню,как мне было тяжело ходить на поздних сроках в первую беремменость.🙄
Лилечек ·
Мама двоих (2 года, 3 года)
Акваэробика в желанных детях. Только после первого триместра! И побольше салата из капусты моркови и свёклы))) чтобы пирожкам в желудке места не осталось))) ну и не есть на ночь!
Любовь Хивинцева··
Мама сына (2 года), беременна (6 нед.)
Спасибо😉
Анна·
В ожидании первенца
У меня под 100 и я стараюсь когда хочется есть, то больше на фрукты налегать.
Любовь Хивинцева··
Мама сына (2 года), беременна (6 нед.)
Вот я щас тоже так стараюсь😊
Анна·
В ожидании первенца
И главное про макдак забыть, если любите.
Любовь Хивинцева··
Мама сына (2 года), беременна (6 нед.)
я еще не ходила, но с первой б стояла в жк на гая.
Анна··
В ожидании первенца
меня в 4 недели записали в областную на узи, чтобы в срок с 5 по 6 сердце у малыша посмотреть. Так что смотри не протяни с обращением в ЖК
Любовь Хивинцева··
Мама сына (2 года), беременна (6 нед.)
в понедельник пойду😊
Татьяна·
Мама сына (2 года)
Вставала на учет в весе 72, рожать пошла в весе 73,5! Правильное питание, вот и все!!! Не есть мучное сладкое, на ночь и по ночам. Фрукты овощи крупы белок. Не искать отмазок я беременная надо есть за двоих.
Татьяна··
Мама сына (2 года)
@elvirchik845, это за неделю до родов
Татьяна··
Мама сына (2 года)
@elvirchik845,
Любовь Хивинцева··
Мама сына (2 года), беременна (6 нед.)
👌👌👌
Лейла·
Сдайте инсулин и глюкозу и если они повышенные, то какие фрукты .
Любовь Хивинцева··
Мама сына (2 года), беременна (6 нед.)
Это конечно сдам,но слава богу с этим проблем не было)
Лейла··
а сколько был инсулин? Не встречала ещё большой вес с нормальным инсулином .
Любовь Хивинцева··
Мама сына (2 года), беременна (6 нед.)
вот сколько был,не могу сказать,не помню. Но точно с этим проблем не было. Вес у меня с детства большой. Наследственнгсть.
Алена·
Мама дочки (1 год)
Когда начала набирать прямо, не смогла отказать себе во вкусняшках, но 7,8,9 месяцы была весна и я очень много ходила, обязательно не менее 10 000 шагов в день. Вес стоял 👍👍👍