Ох...ну вроде нужно начинать как то худеть🤪. А чет хочется и не хочется😂😂😂. На сладкое тянет пиздец просто..думаешь как…
Ох...ну вроде нужно начинать как то худеть🤪.
А чет хочется и не хочется😂😂😂.
На сладкое тянет пиздец просто..думаешь как бы от него отказаться для начала да и от мучного🤔
Удалён·
Начала пить биотин,стало получше
Удалён·
Но правда,я помимо этого пью ещё витамины .витамин с,железо,омега,пока что Тенотен еще
Оля·
Мама дочки (3 года)
Я сейчас отказалась от сладкого и мучного, очень зависима от этого. Заменила пока на фрукты и овощи в больших количествах. Моркови могу штук 6 за раз съесть)
Irina·
Мама дочки-младенца
Как стала пить хром отбило тягу к сладкому, раньше ела по 100 раз на дню и тысяча перекусов конфетками, а сейчас 3-4 раза еда и в перерывах чай или сок
anastezia27·
Мама сына (1 год)
Я год уже не могу похудеть 😂ненавижу декрет
Евгения·
Мама дочки (1 год)
Я начала ходить на мамский фитнес и там так выматываюсь, что пока не охота сладкого, хожу второй месяц
Алина··
Мама двоих (младенец)
Мне на такое рано еще , во первых малыш еще совсем маленький🙂а во вторых я после кс😒
Евгения··
Мама дочки (1 год)
о, я на возраст деток не обратила внимания.
Значит и худеть рано, дайте организму в себя то прийти! Успеете еще)
Ксения Трофимова·
Мама двоих (младенец)
Не торопитесь прям за диеты. Время нужно. Лучше сладкое не прям исключать, это грозит срывами. Возможно уменьшить. Если на гв то вес сам стремительно вниз пойдёт.
Надежда·
Вам рано ещё. Пока гормональный фон не придёт в норму, вы не похудеете, а только изнасилуете и себя и организм. Кушайте. Установится лактация, пройдут лохии, потом уже потихоньку будете начинать
Мария·
Мама двоих (4 года, 14 лет)
Сладкое можно заменять на белковые печенья и батончики.
Юлия·
Попробуйте заменить сладкое на сухофрукты, на сушеный ананас,манго это круче конфет поверьте 😍 . Ещё есть конфеты -трюфели "Победа" со стевией тоже приличные. Печенье можно самой приготовить овсяное с сухофруктами и без сахара 👍