Сказала мне врач садить дочь на безглютеновую диету, т.к аллергия 😕
Расскажите, кто живет без глютена, макароны какой фирмы берете и где? А печенье существует в продаже безглютеновое? Или может знаете сайты, профили с рецептами 🙏
Я так поняла, молочку можно же натуральную? Т.е творог обычный, а не творожки всякие, йогурты нельзя и все подобное
И еще, чем заменяете сахар? В магазинах столько всего 🤯 а я с таким впервые столкнулась, ниче не знаю(
Буду рада сразу ссылке или скрину 😁
Комментарии
Везде есть без глютена. Мука, макароны, хлеб, печенье. Там же сладости не вредные.
Макароны даже у макфы есть. Цены на печенье/муку/хлеб конечно выше. Но можно поискать дешевле.
Выпечку сама делала.
Каши без глютена это греча/рис/кукуруза/пшено
Хлеб дешевле самой печь. Он самодельный быстро становится фу. Делала на два два маленькие плюшки им.
ссылка
В этом блоге беру рецепты.
Если вам только глютен есть запретили - это одно. Обычно исключают на время сразу : глютен, молочку (кроме слив масла), сахар.
Вместо хлеба - хлебцы. Беру рисовые с морской солью доктор корнер.
Крупы можно: гречка, рис, пшено, киноа.
Безглютеновое печенье и макароны беру в Теореме. Там, как ни странно, самые хорошие цены. И выбор всегда есть
@mrs.gurzo давно. Меня не парит это. Я сама ощутила значительное улучшение, когда отказалась от молочки. Муж тоже. В питание на каждый день ничего из этого вводить не хочу. Пользы в этом ноль
А изредка можно все )
@mrs.gurzo в частный ходил. По питанию - приносила замены (вместо хлеба - хлебцы рисовые, вместо творожной запеканки - запеканку с овощами и мясом), кашу сыну варили без молока (он не один в садике был на таком питании), сыр ему просто не давали. Печенье - приносила своё. Сложно тем детям, которых в пять лет начинают переучивать. Легче тем - кто с рождении на таком питании
@mamakati2015 в 6 иес анализ покажет,как думаете? У нас слизь в кале не проходящая. Прописали креон и пребиотики.толку ноль. Нужно причину выявить же. Мы на гв. Еще старший сын вес не набирает. Повышен какой-то показатель на глютен,будем платно пересдавать,сейчас в бесплатной нет этих анализов и вот задумалась- непереносимость глютена возможна наследственна
@kolobohek нет, в 6 мес не покажет точно. Ребенок ведь не ест глютен? и антител соответственно не будет. Насколько я знаю до 2х лет возможны ложноположительные и ложноотрицательные результаты. Старшего можно проверить конечно. Только до этого на диету не садитесь
В теореме есть хороший отдел без глютена
Красные пятна по телу, которые она расчесывала сильно
Сначала думали на молочку, исключила полностью, все равно осталось, потом убрала все покупное, печеньки, булочки, каши с коробки, стало лучше намного, но еще чуть чуть оставалось, а потом перед нг мы заболели всей семьей и дома резко закончилась овсянка, несколько дней без нее и у ребенка все отлично, врач сказала, что в ней содержится глютен
В спаре есть безглютеновые макароны по 200 р за пачку
Я сахар на фитпарад заменяю или аналогичный сахзам фирмы Иван-поле, он подешевле.
Цены на всё это космические, а так-то для всех полезненькое такое питание)
На айхерб многое есть, на озон и как пишут а супермаркетах тоже вроде есть, но все равно составы лучше читать там)
Сейчас во всех супермаркетах есть отдел здоровой и полезной пищи, даже в пятерочке продаётся безглютеновая мука, кокосовый сахар и пр. На озоне полного всего, если у Вас в городе есть ВкусВилл или Метро, то там большой выбор всего. И печенье и овсянка и макароны без глютена, я обычно беру барилла без глютена. Сахар можно заменить на финиковый сироп, сироп топинамбура, иногда кокосовый сахар использую. Рецептов миллион сейчас. Здесь есть чудесная страница с прекрасными рецептами: @ata_ta
ссылка вот у нее на страничке есть разные рецепты,сахар можно заменить на сироп топинамбура
Сразу скажу, что в данной теме НИЧЕГО не знаю. Просто сегодня была в Спаре и увидела, что у них есть целый отдел с продуктами без глютена. Печенье вроде тоже были
Я вот тоже ничерта не знаю, естественно пошла в магазин смотреть, начала все гуглить и начиналась, что в итоге у многих фирм и этих продуктов, якобы без глютена и сахара, в итоге в составе одно дерьмо 😬
Поэтому и решила спросить здесь
В ашане покупала безглютеновую муку, жарила оладушки и блинчики, в ашане и в спаре много печенья! Не переживайте, это поначалу кажется, что тяжело соблюдать такую диету, но по факту продуктов много - те же макароны, они дорогие, но по акции можно за 70-80 р купить)
Сахзам детям нельзя, кстати.
А из молочки нам разрешали кефир и сметану