@elenamasyaga, вообще ни один микроэлемент не стоит принимать на постоянной основе, особенно детям. Омега и витамин С это вот то, что можно принимать хоть 365 дней в году) остальное курсами, либо просто с перерывами.

От магния ничего плохого не будет, он большой расходник в организме и черпать его из продуктов практически невозможно. Поэтому можно раз в полгода пропивать его в хорошей форме. А

@huba_buba, спасибо огромное за подробное разъяснение🙏🏽😍

@huba_buba спасибо😘💕 а что можете сказать про лецитин?