Девочки,как бороться со страхом?Много раз летала на самолете,но один раз был ужасный полет, после этого летала еще несколько раз,но при взлете начинаю плакать,дрожать,не могу контролировать себя. Очень страшно. Скоро опять лететь и уже который день начинается истерика от одной мысли. Как успокоиться и не думать об этом