Капли гриппферон для носа хорошо помогали, а для горла лизобакт, мирамистином брызгать в горло, морс клюквенный иммунитету быстро поможет и вообще воды побольше)
Сама с больным горлом, но буквально за сегодня я его прям смягчила, 3 раза пила молоко с медом, а перед этим полоскала содой и мирамистином, и вуаля на ночь уже не болит)) а и в конце закидывала лизобакт
Капли пиносол (если нос дышит).
Много воды тёплой с лимоном, ещё пила аптечный сироп шиповника.