Мама троих детей

💔ЕСЛИ МАМА МЕНЯ НЕ ХОТЕЛА...

Во взрослой жизни я могу чувствовать себя ненужной.

Другим людям, себе самой.

Могу переживать эту отверженность, о которой первой заявила моя мама.

Первый, и самый главный человек в моей судьбе.

❤️Но правда в том, что во взрослой жизни я могу выбирать.

Тех, кто не отвергает, а принимает и выдерживает.

Психолога, подругу, мужа, окружение.

В детстве этого выбора не было.

Я зависела от своей семьи, отвергающий мамы. Боялась что может быть ещё хуже...

☑️Часто, не имея ресурса идти дальше, мы "застреваем" в детстве, в своих детских реакциях. Привычно боимся одиночества, потому что в детстве в одиночестве просто не выжить. Избегаем выбирать, потому что страшно столкнуться с последствиями выбора. Чаще всего внутренний прогноз "а что дальше" весьма мрачен и грандиозен.

Важно здесь и сейчас вспоминать: "Я взрослая. Я справляюсь. Уже справляюсь".

Нужна практика? Пишите в комментариях ⤵️⤵️⤵️