Три дня без сладкого❌
Вес пока даже на грамм не ушел, хотя вечерами не ем.
Купила чернослив и хлебцы на тот случай, если будет совсем невмоготу, а хлебцы можно и с чаем погрызть немного)🙈
Эти хлебцы дешевле видели где-нибудь ? Маркетплейсы не предлагать
Внимание! Сейчас будет супер важный вопрос!!! Как вы говорите хлЕбцы или хлебцЫ????? 😀
Девочки,что вы вкусное покупаете в магазинах,поделитесь любимыми продуктами,которые вам пришлись по вкусу…Типа очень вкусный сыр,или какая-то новая шоколадка или хлебцы….))) Желательно с фото)
Где можно заказать или купить такие хлебцы?) Я умираю от них )
Девочки, что брали на перекус в рд? Планирую хлебцы, может еще крекеры. А что еще можно? Я ложусь почти за 3 дня до пкс, по этому я буду жрать не на родильном столе, не беспокойтесь😂
KaRina·
Мама дочки (1 год)
вы посмотрите сколько ккал в 100г корнера, как в торте 😅
Я вместо конфет курагу с чаем кушала, но тоже ккал
мне помогало сначала съезжать на фрукты (бананы, виноград), далее на менее ккал фрукты.
Смузи из фруктов, фрукт лёд
Потом и морковка кажется убойно сладкой и свекла печеная😅 огурцы сладкие и некоторые сорта томатов.
Тяга падает.
Фильм сахар и подобные ему смотрела.
Volla777··
Мама сына (5 лет)
Корнер смотрела, 375 вроде на 100 гр. Я 1 штуку съела, там точно меньше, чем в торте))
KaRina··
Мама дочки (1 год)
тут как бы вопрос качества ккал
(я делала упор на то, где до 50-100ккал)
может вам нужно хром попить раз тяга к сладкому
Очень много попадосов на тему скрытых сахаров:
консервированная кукуруза (идёт с сахаром)
всевозможные соусы
фруктовые йогурты, творожки (убийствены по составу)
соки (в т. ч. детские забыть как страшный сон😐)
kopina·
Мама сына (4 года)
Через месяц только увидите результат
Volla777··
Мама сына (5 лет)
Жду😊