Так зачем отказывать себе во вкусном?! Разумное количество позволимо, и даже нужно для душевного спокойствия мамы. Если подключить спорт, здоровый рацион и все же себе позволять горячий шоколад с булкой либо ещё что, все равно результат будет! Даже кормление грудью сжигает калории, не говоря уже о том, сколько мы носим, приседаем и делаем движений в уходе за детками)
Так зачем отказывать себе во вкусном?! Разумное количество позволимо, и даже нужно для душевного спокойствия мамы. Если подключить спорт, здоровый рацион и все же себе позволять горячий шоколад с булкой либо ещё что, все равно результат будет! Даже кормление грудью сжигает калории, не говоря уже о том, сколько мы носим, приседаем и делаем движений в уходе за детками)