Обувь с фиксированным жестким задником и гибкой подошвой. Это профилактическая. У нас DDstep. Ортопед ее похвалил. Дома ходить в носочках по рассыпанным предметам ( хорошо карандаши) . Ортопедические коврики. Нужно укреплять связки. Врач очень рекомендовал беговел.