Кто что думает насчёт поливитаминов?
Какие даёте детям? Какие берете себе?
Фигня
Микроэлементы усваиваются по отдельности
Сдайте анализ на микроэлементы и пейте не достающие.
Ребёнку даю только вит Д и омегу курсом, сейчас вит с
Заказываю на Айхерб
Нордик
В них нет смысла, это продукт маркетинговый, а не медицинский. Вы же питаетесь не чипсами с колой круглосуточно.
Но, если вам нравится быть в теме, вэлкам на айхерб. Унитаз и кошелек всё стерпят)
Дочь омегу и витамин д, 2 раза в год курс магний б6 (по назначению). Я пью вит д, омегу, йод и магний, все по назначению.
Я по своему организму чувствую, что лучше по отдельности все витамины принимать