Добрый вечер. Может кто-то из вас страдал паническими атаками или ваши близкие. Есть врачи, которые помогли и вы их…

Оооо это я!!! Летать боюсь на самолетах жесть как.... но ниче 🤷‍♀️как то сплавлялась

Психолога? Есть психиатр. Ну я к нему не по этому поводу обращалась

Были у меня и у дочери, вам к психологу надо

Мне невролог помог ,таблетками

Психолог нужен вам, лучше женщина чтобы была

У меня были после первых родов , мне помог только дневной сон , остеопатия и массажи . Психотерапевты и неврологи назначают таблы, считаю это лишним вообще и опасным занятием.

Некоторым помогают психологи .

Попробуйте для начала больше отдыхать и ввести дневной отдых в режим , если вы в декрете .

Лучше к психологу, психотерапевт посадит вас на таблы, с них слезать потом тяжело

Хороший психолог необходим( я знаю, что это такое

Ещё па это огромная нехватка определенных витаминов и микроэлементов и первое из них это железо. Сдайте ферритин и я уверена он будет очень низкий, нужно восполнять