Девочки как привести себя в форму после родов ??? Прошло почти 1,5 месяца , похудела всего на 2 кг . 😭😭😭может подскажите какие упражнения можно делать дома 😉
Ваше тело менялось 9 месяцев, чтобы родить малыша, как минимум ему надо так же 9 мес на восстановление теперь)