Это разные тесты. Суточный это когда за определенное время 10 раз . 1 раз это несколько движений подряд.
У вас частота движений за 2 часа. И да, если прям затих , то нужно к ним . Прям очень нужно. Какой у вас срок ?
@skaifol18 во сколько вы стаете ? Допустим с9 утра , вы на левом боку считаете движения. Каждое . В 9.15 насчитали это а. В до 9.30.
У меня еще был суточный тест к такому .
На самом деле это важно
Пусть Аллах его наделит самыми лучшими качествами❤️❤️❤️❤️