Давайте разберем рацион ребенка вместе. Сразу оговорюсь, что у моей дочки тоже не идеальный рацион. Этот разбор хочу провести, как пример того, что не всегда «хороший рацион» в понимании родителя - это сбалансированный и достаточно разнообразный рацион. Сначала сам запрос родителя. Обращу внимание ваше, что мама пишет «ребенок активный, на нормальном питании». К слову, у девочки небольшой избыток веса, ситуация не катастрофическая. Но набор веса начался в последние полгода. 🚩А также обращу ваше внимание на такой красный флаг, как «ребенок был в дефиците веса, а далее начал набирать». Часто это может быть связано с изменением активности, рациона, пищевого интереса, повод для оценки дневника питания и действия как раз на этом этапе. И далее сам дневник питания. Я предлагаю вам с ним ознакомиться самим и написать мне предположения, что не так. В комментариях оставлю разбор этого рациона, то есть не томлю, но даю вам шанс самим оценить рацион. Цель поста - не осудить, а помочь может и вам оценить рацион вашего ребенка.
Я живу с тобой общаться и не знаю как ты там как дела у меня не будет в порядке возрастания и сопоставив им не хватает и в итоге он был очень сильно тебя хочу тебя видеть я тебе говорю я тебе сейчас позвоню 😂😂😂 У меня у одной всякая дичь выходит вечно?😅
Кто не спал всю ночь ? Я не спала !!! И спасибо за это @sofi_rom, ! Низкий тебе поклон Я тебе обещаю что тебя узнает весь минск !!!! Я буду делать все возможное для того что б ты тоже не спала !
Нервы в хлам. Как оголенные провода. Ехала сейчас в автобусе, сзади девушка звонит по телефону: — Мам, я к тебе, буду скоро. Слёзы брызнули из глаз, так и шла домой, рыдая. Хорошо, что я в очках, да и людям нет дела друг до друга. Мамы нет вот уже девятый год, эта рана затянулась, уже не жжёт грудь нестерпимой болью, но всё ещё тоска хватает своими кривыми пальцами за горло и нечем дышать. Как же я хочу ей позвонить и сказать: «Мам, я к тебе еду, буду скоро.»
Девушки,кто уже сколько прибавил за беременность?) И что убрать из рациона ,чтоб снизить вес?😻 У кого нибудь был опыт похудания во время беременности,делитесь😘
