Понравилось: А ты знаешь, что если партнёр или приятель подшучивает над тобой, это пассивная агрессия? Более того, если ты улыбаешься на неприятную шутку, то поощряешь собеседника делать тебе больно.

Люди проявляют скрытую агрессию, когда не хотят вступать в открытый конфликт. Такая реакция родом из детства, когда ребёнок не может бросить вызов родителям (победить их словами/действиями), и ему остаётся зажимать эмоции внутри.

Непрошеные советы - это тоже скрытая агрессия. Человек впрыскивает медленный яд под видом мнимой заботы. А жертва теряет энергию, позволяя агрессору втограться в свои границы.

Разведись со всеми, кто тебе мешает. Я внедрила эту установку ещё в прошлом году - токсичных персонажей стало меньше, дышать стало легче.

Кстати, одна из самых популярных форм пассивной агрессии, когда человек кидает тебе фразочку, а сверху добавляет «это шутка».

Ни разу не шутка. Он сказал то, что хотел.

#психология

ссылка