Девочки, поделитесь как вы питаетесь на ГВ. Много информации о том ,что питание мамы не влияет на самочувствие ребенка. И хочу в это верить.НО... много информации о том что нужно исключить сырые овощи, дабы избежать газики у малыша. Если не кушать овощи много, как питаться полноценно , не понимаю... Не ем свежих салатов, яблок..А так хочется)))