После 6 лучше не есть не только сладкое ,но и углеводы вообще.
В идеале ничего кроме воды
Сдавала его 2 раза,когда соблюдаешь правила ,результат более точный.

Я тоже завтра его сдаю)))
Мне сказали,что только после 6не есть ничего сладкого)

Потом воду

Мне написали в 20:00 последний приём пищи

Я в 21.30 где то последний раз ела нормально, потом к 8.00 сдавала кровь