Хорошие витамины также если нет проблем с щитовидной то можно добавить йод и мультивитамин

Омега 3 Хорошо усваивается вместе д3, и вам не помешало бы .

добавила бы еще магний и для желчного лецитин.

хорошие витаминки,тоже пью,но другой фирмы.

Я не принимала, но подбор отличный , ещё дгк и магний можно добавить. Иншаллах во 2 берем буду