Девочки,всем привет!Защемило шею...или просквозило...не знаю точно...второй день хожу как робот...поворачиваю голову с трудом...у кого так было,чем спасались?
Спасибо...у меня в аптечке...такой гель...но чего то результата нет...может вальтарен получше...попробую
У меня второй день так...правда вчера прямо жесть была...плакать хотелось...сегодня немного легче...но все равно...это напряжение в шее..
У меня осенью тоже так было, утром проснулась от дикой боли. 3 дня ходила как робот. Голову вообще не могла повернуть. Потом легче стало. Была на ГВ. Поэтому ничем не мазала.
У меня к сожалению это слабое место с подросткового возраста. Сильное обезболивающее (ибупрофен 600, кетопрофен, диколфенак), согревающая мазь, миримум нагрузок и ждать. Когда пройдет, укреплять мышцы шеи ну и кора
У меня это в первый раз...сильное напряжение прямо посередине...сейчас выпила ибупрофен....надеюсь хоть немного отпустит..
я пользуюсь согревающей мазью Kyta, аптечная без рецепта. Согревает. Но терапевтического эффекта нет, просто легче шевелить когда шея в тепле. У меня один раз было с болью до искр из глаз и потери сознания. Проходит за 3 дня - неделю. Не терпите боль, пейте обезболивающие и скоро пройдет!
Блин сочувствую!!! У меня было пару дней назад 😫
Мне помогла грелка тёплая(неудобно держать ее, если вам можно пластырем, то лучше им) и массаж, и я делала упражнения мобилити для шеи. Что-то из этого реально помогло) или просто перетерпела))))
У мужа периодически. Помогают разогревающие пластыри, либо мажем гелем и потом закутываю его в шаль днём и на ночь
Спасибо...вот примерно сейчас я так и сижу....с шарфом на шее....только кресла качалки не хватает))))
Анна·
Само прошло, ничем не мазала, т.к. на гв
Оля··
Мама двоих (4 года, 16 лет)
У меня второй день так...правда вчера прямо жесть была...плакать хотелось...сегодня немного легче...но все равно...это напряжение в шее..
Анна··
У меня осенью тоже так было, утром проснулась от дикой боли. 3 дня ходила как робот. Голову вообще не могла повернуть. Потом легче стало. Была на ГВ. Поэтому ничем не мазала.
Nadja·
У мужа периодически. Помогают разогревающие пластыри, либо мажем гелем и потом закутываю его в шаль днём и на ночь
Nadja··
И вообще, шаль незаменимая вещь 👍
Оля··
Мама двоих (4 года, 16 лет)
Спасибо...вот примерно сейчас я так и сижу....с шарфом на шее....только кресла качалки не хватает))))