Доброе время суток, подскажите пожалуйста как справлялись с бессонницей во время беременности и ноги ли ломило? А то у меня то ноги ужасно начинает ломить пол ночи, то бессонница😳

Question

Елена · Answer

У меня каждую ночь дикие судороги на ногах, пью магний b6 нефига мне не помогает. (((а по утрам я пальцы на руках не чувствую, приходиться 5 мин их разминать. При этом отёков у меня нет и за всю беременность набрала только 9кг. Не знаю че за фигня. И с первым так же было, плавала в море каждый день, и то не помогало.((наверное это особенность организма

Ekaterina 🫶🏼 · Answer

Ничего не помогало, я только за 2 недели до родов начала хорошо спать

Юлия · Answer

Магнелис💥👍 пила по одной таблетке 3 раза в день! Очень спас на большом сроке)

Аня 🌈 · Answer

Ну мне тоже прописывали его, я пропила 2 пачки его, по 2 табл 2 раза в день, а как закончила пить, проблемы с этим начались

Юлия · Answer

Я пила до самых родов)

Ольга · Answer

Недавно такой же вопрос задала здесь. Один из советов был держать большой палец руки, другой. Сегодня помогло) уснула быстро после ночного пробуждения. Буду дальше тестит это.

Юлия · Answer

Да нечем) я что только уже не перепробовал ((( ноги ломит мне немного душ помогал. За ночь раза по 3 могу в душ ходить  пока на автомате не вырублюсь. Меня зуд по телу беспокоит . Даже пальцы на руках бесят...

Аня 🌈 · Answer

Ну зуд это возможно кожа сушиться из за частых приёмов душа, нужно увлажнять

Юлия · Answer

@vershinina.anyuta2015 увлажняя постояноо

Алиса · Answer

Я вот такой штукой пользуюсь от неприятных ощущений в ногах, да и вообще во всём теле. Расслабляет классно, и чаще всего после него быстро засыпаю.

Катерина · Answer

Мужа ночами будила, мял мне ноги, когда его рядом не оказывалось, то я вставала на цыпочки раз 30 напрягая мышцы, тогда становилось легче и я могла заснуть.  Проблема эта осталась, к сожалению, правда уже иногда, но ноги ломит как у "бабки" на погоду.

Елизавета · Answer

У меня тьфу тьфу тьфу ничего не болит, но уже вторую неделю не работаю, а всё равно просыпаюсь ни свет ни заря😬

Татьяна · Answer

Магнелисс пейте,ноги сводит от недостатка магния скорее всего,но лучше скажите врачу. А с бессоннице й никак не справишься ,видите сижу здесь 😅😅😅

Татьяна · Answer

@anzelikapahomova987 ерунда ,,пейте и не бойтесь. Помимо того ,что вам она щас нужен ,он еще и для головного мозга ребёночка полезен

Анжелика · Answer

Спасибо)) буду принимать дальше) с ним и чувствовала себя лучше

Татьяна · Answer

@anzelikapahomova987  вот 👍

Вероника · Answer

Сильно уставала за день , прям много дел почему то всегда было 
Спала всю беременность без задних ног 😁

Комментарии