Вопрос по ГСД: Измеряю кровь два дня, диету держу около 5 дней За два дня после еды не было ни…
Вопрос по ГСД:
Измеряю кровь два дня, диету держу около 5 дней
За два дня после еды не было ни одного вылета, но по утрам результат высокий (( 5,4-5,8
Перед сном ем йогурт без сахара и хлебцы с сыром творожным
Ночью перерыв около 9 часов составляет
Может ещё измениться результат утренних измерений благодаря диете? Или меня ждёт инсулин?😔
Алёна ·
В ожидании первенца
А у меня вот наоборот с утра нормальный а после еды бывает выше нормы
Виола·
Скорее всего инсулин. Показатели из за гормонов по утрам могут рости
Виола·
У меня по утрам было 4.9-5.2 сейчас при уколах 5.5-6.0 Про день вообще молчу. Даже на обычный рис скачет.
Валерия ··
Мама сына (2 года), беременна (16 нед.)
Из-за уколов хуже стало?🤯
Виола··
@ya-lerchik нет, не хуже. Ребёночек развивается, гормоны скачут. После родов все пройдёт)))
❤️💃🏼🫶🏼·
Я только диетой огромные вылеты убрала. На утренний сахар влияет все, что Вы ели и когда в предыдущий день. Может не быть вылета именно через час, зато через 2 зашкаливало, но Вы не замеряли и не знаете об этом. Мы с эндокринологом когда искали подходящие продукты, делали замеры не натощак и через час, а в разное время суток, в том числе и ночью. Молочка почти всегда не подходит, кстати, вечером. Мне снижал утренний сахар только 1 продукт - в 22-23 ч 2 ложки перловки.
Диету очень жестко держала 2,5-3 месяца, с 32 недели сахар нормализовался, могла есть уже все, даже запрещёнку любую.
❤️💃🏼🫶🏼··
@ya-lerchik, Только подбирать, каждому своё. Многие гречку или хлебцы едят, легкий ужин в 17 и только долгие углеводы без молочки в 21-22, например.
Катерина··
Мама двоих (2 года, 7 лет), ждёт третьего
@ya-lerchik, мне помогло убрать углеводы по максимуму на ужин. Салат овощной и мясо/ рыба/ тунец/ Яйца. Без хлеба. Овощей много ем, чтобы наедаться. Если по- другому, Колю инсулин вечером и утром всеравно 5,6-5,8
Валерия ··
Мама сына (2 года), беременна (16 нед.)
а у меня наоборот пока
Скушала вчера перловую кашу перед сном - утром уже 5,3, хотя до это было 5,8
Анна ·
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
Тощаковый только инсулином, к сожалению
Юлия·
Мама двоих (1 год, 11 лет)
Мне в такой ситуацией эндокринолог порекомендовал есть на ночь углеводы. Я уже точно не помню, но что то типа мне не хватает до утра чего то, чтобы сахар был в норме. Наблюдалась в 29 РД.
Валерия ··
Мама сына (2 года), беременна (16 нед.)
Это что например? Крупы?
Юлия··
Мама двоих (1 год, 11 лет)
@ya-lerchik я очень недолго сидела на диете, поэтому уже точно не помню. Мне гсд поставили около 35 недели, а на 38 я родила.