Девочки как собратся и начать заниматься дома спортом,фитнесом?один день упорно занимаюсь а потом забываю🙄Как себя заставить?нужно убрать живот убрать бока и накачать попу🍑
Выбрать удобное время для вас, у меня это сразу после пробуждения - до завтрака. Делаю вакуум. Ставлю программы Хлои Тинг и занимаюсь 😁 там удобно по дням расписано