post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5

Сегодня пекла вот такое полезное безглютеновое печенье на основе кукурузной муки. Без сахара. В качестве подсластителя использовала мёд. Сын ел с удовольствием:) И нам очень понравилось!

На вкус это песочное печенье (только жира здесь минимальное количество). Очень красиво трескается, можно ничем не украшать. Но я попробовала присыпать пудрой. Мне понравились оба варианта. Печенье нельзя назвать мягким, но и не дубовое. Детки с зубками погрызут без проблем, а малышам можно размочить. Готовится...ну очень быстро!

--------------------------------------------

Медово-кукурузное печенье

----------------------------------------------

▪️1 яйцо

▪️2 ст.л. мёда

▪️1 ст.л. растительного масла без запаха

▪️1/3 ч.л. разрыхлителя или 1/3 ч.л. соды (погасить 1 ч.л. уксуса)

▪️1/2 ч.л. ванильного сахара

▪️1/4 ч.л. корицы

▪️140-150г кукурузной муки

---------------------------------------------

Все ингредиенты соединить, хорошо перемешать.

В конце добавить просеянную кукурузную муку, собрать тесто в комок,

вымешивать не более 2-3 мин. Если тесто сильно сжимать, оно "трескается", это нормально.

Из полученного теста сразу же скатать шарики размером с грецкий орех, выложить на противень, застеленный пергаментом. Затем каждый шарик слегка приплюснуть руками, но не сильно, так как тесто рыхлое и может "разъехаться".

Выпекать 15 мин в хорошо разогретой до 180°С духовке. При желании можно присыпать сахарной пудрой уже готовое, остывшее печенье.

Выход: 10 печенюшек

9417

Лучший комментарий

Cantcore·Мама дочки (5 лет)

Мёдом лучше поливать,он все таки полезные свойства теряет при температуре выше 50 градусов🤷🏼‍♀️

Нравится Ответить

Комментарии

👨‍👩‍👧ЛилЯ👨‍👩‍👧·Мама дочки (9 лет)

Сделала печенье, или я положила много муки (140 грамм вроде как и в рецепте) или что пошло не так, но оно получилось вообще никакое, такое чувство что ем муку, а не печенье))

Нравится Ответить

Дело в том, что кукурузная мука по вкусу отличается от привычной всем пшеничной. Поэтому её вкус, к сожалению, не всем нравится...:( Жаль, что так вышло.

Нравится Ответить
👨‍👩‍👧ЛилЯ👨‍👩‍👧·Мама дочки (9 лет)

@lyolya_zzz, наверно да, я не привыкла ее кушать)) а вот ваши рецепты обожаю. Котлетки куриные с творогом вкусненные 🥰

Нравится Ответить

@lola77 я рада! Спасибо вам!♥️

Нравится Ответить
Наташа·Мама дочки (8 лет)

В чем рецепт полезен - загадка.

Нравится Ответить
Анна Славянская·Мама дочки (6 лет)

Вы знаете,что мед нельзя подвергать высоким температурам?Многие пекут с медом и не догадываются об этом.

Нравится Ответить
Анна Славянская·Мама дочки (6 лет)

@lyolya_zzz а я не пью кофе,он мне непонятен как и пиво и другие алкогольные напитки.

Нравится Ответить
Анна Славянская·Мама дочки (6 лет)

@lyolya_zzz непосредственно,много вреных продуктов нас окружают,но когда дело доходит до домашней кухни,у нас есть выбор .И ,естественно вам никто ничего не навязывает.Как говорят:"Предупрежден,значит - вооружен."

Нравится Ответить

@annaslavyanskaya вы совершенно правы!:)

Нравится Ответить
Ирина Абударвиш·Мама сына (7 лет)

Вы просто огонь! Я как раз искала рецепт вкусного кукурузного печенья, чтобы без глютена и вкусно сыну😍

Нравится Ответить
Emilka 2020·Мама сына (11 лет)

Спасибо)Они хоть вкусные?😁Если да,сделаю двойную порцию,как раз думала куда деть кукурузную муку))

Нравится Ответить

На мой взгляд печенье вкусное. Но на вкус и цвет товарищей нет. Поэтому сделайте одну порцию на пробу, вдруг вам не понравится:)

Нравится Ответить
Олеся Заозирная·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Забрала рецепт себе, обязательно попробую🤗

Нравится Ответить
Настасья·Мама дочки (5 лет)

Мёд вроде малышам нельзя 🙈 А печенье красивое ⚘

Нравится Ответить
Анастасия·Мама двоих (7 лет, 8 лет), ждёт третьего

Я давала мёд с года. Он уж точно не вреднее сахара. А сахар малыши начинают есть месяцев с 8, когда в рационе появляются всякие агуши.

Нравится Ответить

Если нет аллергии на него и по чуть-чуть, то можно. После года примерно.

Нравится Ответить
Илона ·Мама дочки (6 лет)

С года можно

Нравится Ответить
Ани·Мама сына (9 лет)

Обожаю выпечку из кукурузной муки😍

Нравится Ответить
Renata·Мама троих детей

Благодарю

@prisyaznaya,

Нравится Ответить
Таня ·Мама дочки (5 лет)

А чем можно заменить мед?

Нравится Ответить
Cantcore·Мама дочки (5 лет)

Смотря с какой целью ?

Если диабетик то одно,если для вкуса-другое.Как по мне лучше просто уменьшить количество сахара,чем искать сахарозаменитель,если нету противопоказаний.

А так есть сетевия(но там тоже состав нужно читать)

Нравится Ответить

Можно просто его не добавлять. Но это может повлиять на качество самого печенья, я без мёда не делала, не могу гарантировать такой же результат. В принципе, можете попробовать без мёда, печенье будет несладкое, а потом присыпать готовое печенье сахарной пудрой.

Нравится Ответить
Alina·Мама сына (7 лет)

Можно заменить стевией

Нравится Ответить
Cantcore·Мама дочки (5 лет)

Мёдом лучше поливать,он все таки полезные свойства теряет при температуре выше 50 градусов🤷🏼‍♀️

Нравится Ответить

Это да, но и в таком количестве вреда не нанесёт как пустой углевод:)

Нравится Ответить
Cantcore·Мама дочки (5 лет)

@lyolya_zzz, да,просто будет та же глюкоза/фруктоза.

Нравится Ответить
Анна Славянская·Мама дочки (6 лет)

Он не только теряет их,а становится вредным.

Нравится Ответить
Olya·Мама сына (7 лет)

Ещё вкусно если добавить курагу. И можно заменять мёд бананом, тоже вкусно

Нравится Ответить

А печенье хоть немного сладкое от банана? У меня почему-то в выпечке банан в качестве сахара не работает. Я не чувствую сладости, получается как трава

Нравится Ответить
Olya·Мама сына (7 лет)

@lyolya_zzz, нужно максимально спелый и кусочками нарезать)

Нравится Ответить

@namis спасибо! В следующий раз обязательно попробую!

Нравится Ответить
Татьяна ·Мама дочки (7 лет)

Есть рисовая, гречневая, цельнозерновая, а вот кукурузной ещё нет, надо зайти в магазин 🤔

Нравится Ответить
Ирина Абударвиш·Мама сына (7 лет)

А ещё мука сорго)

Нравится Ответить
Татьяна ·Мама дочки (7 лет)

@ms_darweesh это из какого зверя? 😅

Нравится Ответить
Ирина Абударвиш·Мама сына (7 лет)

@tasyabondarenko из сорго, тоже какая-то каша безглютеновая. Но я сама кашу не пробовала, а вот мука по готовности манку напоминает, наверное на сырники было бы самое оно)

Нравится Ответить
Натали·Мама дочки (7 лет)

А где берете кукурузную муку?

Нравится Ответить
Натали·Мама дочки (7 лет)

@yaska28 спасибо, не видела

Нравится Ответить

Эту я брала в ЧудоМаркете, но она же есть и в АТБ точно. На рынке тоже видела. Фирму беру разную, не принципиально.

Нравится Ответить