post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5

Сегодня пекла вот такое полезное безглютеновое печенье на основе кукурузной муки. Без сахара. В качестве подсластителя использовала мёд. Сын ел с удовольствием:) И нам очень понравилось!

На вкус это песочное печенье (только жира здесь минимальное количество). Очень красиво трескается, можно ничем не украшать. Но я попробовала присыпать пудрой. Мне понравились оба варианта. Печенье нельзя назвать мягким, но и не дубовое. Детки с зубками погрызут без проблем, а малышам можно размочить. Готовится...ну очень быстро!

--------------------------------------------

Медово-кукурузное печенье

----------------------------------------------

▪️1 яйцо

▪️2 ст.л. мёда

▪️1 ст.л. растительного масла без запаха

▪️1/3 ч.л. разрыхлителя или 1/3 ч.л. соды (погасить 1 ч.л. уксуса)

▪️1/2 ч.л. ванильного сахара

▪️1/4 ч.л. корицы

▪️140-150г кукурузной муки

---------------------------------------------

Все ингредиенты соединить, хорошо перемешать.

В конце добавить просеянную кукурузную муку, собрать тесто в комок,

вымешивать не более 2-3 мин. Если тесто сильно сжимать, оно "трескается", это нормально.

Из полученного теста сразу же скатать шарики размером с грецкий орех, выложить на противень, застеленный пергаментом. Затем каждый шарик слегка приплюснуть руками, но не сильно, так как тесто рыхлое и может "разъехаться".

Выпекать 15 мин в хорошо разогретой до 180°С духовке. При желании можно присыпать сахарной пудрой уже готовое, остывшее печенье.

Выход: 10 печенюшек

9417

Лучший комментарий

Cantcore·Мама дочки-младенца

Мёдом лучше поливать,он все таки полезные свойства теряет при температуре выше 50 градусов🤷🏼‍♀️

Нравится Ответить

Комментарии

👨‍👩‍👧ЛилЯ👨‍👩‍👧·Мама дочки (4 года)

Сделала печенье, или я положила много муки (140 грамм вроде как и в рецепте) или что пошло не так, но оно получилось вообще никакое, такое чувство что ем муку, а не печенье))

Нравится Ответить

Дело в том, что кукурузная мука по вкусу отличается от привычной всем пшеничной. Поэтому её вкус, к сожалению, не всем нравится...:( Жаль, что так вышло.

Нравится Ответить
👨‍👩‍👧ЛилЯ👨‍👩‍👧·Мама дочки (4 года)

@lyolya_zzz, наверно да, я не привыкла ее кушать)) а вот ваши рецепты обожаю. Котлетки куриные с творогом вкусненные 🥰

Нравится Ответить

@lola77 я рада! Спасибо вам!♥️

Нравится Ответить
Наташа·Мама дочки (3 года)

В чем рецепт полезен - загадка.

Нравится Ответить
Анна Славянская·Мама дочки (1 год)

Вы знаете,что мед нельзя подвергать высоким температурам?Многие пекут с медом и не догадываются об этом.

Нравится Ответить
Анна Славянская·Мама дочки (1 год)

@lyolya_zzz а я не пью кофе,он мне непонятен как и пиво и другие алкогольные напитки.

Нравится Ответить
Анна Славянская·Мама дочки (1 год)

@lyolya_zzz непосредственно,много вреных продуктов нас окружают,но когда дело доходит до домашней кухни,у нас есть выбор .И ,естественно вам никто ничего не навязывает.Как говорят:"Предупрежден,значит - вооружен."

Нравится Ответить

@annaslavyanskaya вы совершенно правы!:)

Нравится Ответить
Ирина Абударвиш·Мама сына (2 года)

Вы просто огонь! Я как раз искала рецепт вкусного кукурузного печенья, чтобы без глютена и вкусно сыну😍

Нравится Ответить
Emilka 2020·Мама сына (6 лет)

Спасибо)Они хоть вкусные?😁Если да,сделаю двойную порцию,как раз думала куда деть кукурузную муку))

Нравится Ответить

На мой взгляд печенье вкусное. Но на вкус и цвет товарищей нет. Поэтому сделайте одну порцию на пробу, вдруг вам не понравится:)

Нравится Ответить
Олеся Заозирная·Мама двоих (младенец)

Забрала рецепт себе, обязательно попробую🤗

Нравится Ответить
Настасья·Мама дочки-младенца

Мёд вроде малышам нельзя 🙈 А печенье красивое ⚘

Нравится Ответить
Анастасия·Мама двоих (2 года, 4 года)

Я давала мёд с года. Он уж точно не вреднее сахара. А сахар малыши начинают есть месяцев с 8, когда в рационе появляются всякие агуши.

Нравится Ответить

Если нет аллергии на него и по чуть-чуть, то можно. После года примерно.

Нравится Ответить
Илона ·Мама дочки (1 год)

С года можно

Нравится Ответить
Ани·Мама сына (5 лет)

Обожаю выпечку из кукурузной муки😍

Нравится Ответить
Renata·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Благодарю

@prisyaznaya,

Нравится Ответить
Таня ·Мама дочки (1 год)

А чем можно заменить мед?

Нравится Ответить
Cantcore·Мама дочки-младенца

Смотря с какой целью ?

Если диабетик то одно,если для вкуса-другое.Как по мне лучше просто уменьшить количество сахара,чем искать сахарозаменитель,если нету противопоказаний.

А так есть сетевия(но там тоже состав нужно читать)

Нравится Ответить

Можно просто его не добавлять. Но это может повлиять на качество самого печенья, я без мёда не делала, не могу гарантировать такой же результат. В принципе, можете попробовать без мёда, печенье будет несладкое, а потом присыпать готовое печенье сахарной пудрой.

Нравится Ответить
Alina·Мама сына (2 года)

Можно заменить стевией

Нравится Ответить
Cantcore·Мама дочки-младенца

Мёдом лучше поливать,он все таки полезные свойства теряет при температуре выше 50 градусов🤷🏼‍♀️

Нравится Ответить

Это да, но и в таком количестве вреда не нанесёт как пустой углевод:)

Нравится Ответить
Cantcore·Мама дочки-младенца

@lyolya_zzz, да,просто будет та же глюкоза/фруктоза.

Нравится Ответить
Анна Славянская·Мама дочки (1 год)

Он не только теряет их,а становится вредным.

Нравится Ответить
Olya·Мама сына (2 года)

Ещё вкусно если добавить курагу. И можно заменять мёд бананом, тоже вкусно

Нравится Ответить

А печенье хоть немного сладкое от банана? У меня почему-то в выпечке банан в качестве сахара не работает. Я не чувствую сладости, получается как трава

Нравится Ответить
Olya·Мама сына (2 года)

@lyolya_zzz, нужно максимально спелый и кусочками нарезать)

Нравится Ответить

@namis спасибо! В следующий раз обязательно попробую!

Нравится Ответить
Татьяна ·Мама дочки (2 года)

Есть рисовая, гречневая, цельнозерновая, а вот кукурузной ещё нет, надо зайти в магазин 🤔

Нравится Ответить
Ирина Абударвиш·Мама сына (2 года)

А ещё мука сорго)

Нравится Ответить
Татьяна ·Мама дочки (2 года)

@ms_darweesh это из какого зверя? 😅

Нравится Ответить
Ирина Абударвиш·Мама сына (2 года)

@tasyabondarenko из сорго, тоже какая-то каша безглютеновая. Но я сама кашу не пробовала, а вот мука по готовности манку напоминает, наверное на сырники было бы самое оно)

Нравится Ответить
Натали·Мама дочки (2 года)

А где берете кукурузную муку?

Нравится Ответить
Натали·Мама дочки (2 года)

@yaska28 спасибо, не видела

Нравится Ответить

Эту я брала в ЧудоМаркете, но она же есть и в АТБ точно. На рынке тоже видела. Фирму беру разную, не принципиально.

Нравится Ответить