Болит поясница последние дни , прям болит ХВОСТ. Вот ниже поясницы , и ближе к 🍑 Чем кто спасался, растяжка , валик ,…
Болит поясница последние дни , прям болит ХВОСТ. Вот ниже поясницы , и ближе к 🍑
Чем кто спасался, растяжка , валик , лежание на спине на полу ? 🥺😔
Наталья·
В ожидании первенца
У меня вот тоже копчик болит, когда сижу долго, а что тут можно сделать? Гинеколог сказала, родишь, пройдет 😅🤷🏻♀️
Anastasia··
Мама сына-младенца
@sasha_mor, не пройдёт 🙄 у меня тоже в беременность началось, и до сих пор после долгого сидения болит
Саша ··
В ожидании первенца
@nastyasilkina, даааа посижу , и потом встаю и в шоке , либо сажусь и такое ощущение что кол в заднице 😔
Ну что
Терпеть конечно и все 🥺
Anastasia··
Мама сына-младенца
@sasha_mor, мне муж разминает этот хвост, получше становится 😄
Клара ·
Мама дочки (2 года), беременна (28 нед.)
Валик вроде нельзя при беременности
Я планирую к остеопату попасть...
Саша ··
В ожидании первенца
Мы на валике катаемся на йоге ,
Поясница , выше , лопатки , ещё чуть выше , и шея , каждую часть по минуте . Проводит бывший врач гинеколог , сказала ничего опасного и запретного в этом нет 🙏🏽
Александра·
В ожидании первенца
После бассейна легче стало)
Саша ··
В ожидании первенца
Оооо вот тоже вот думаю
Вода послабляет да и мышцы там работают 🙏🏽
Спасибо