Нужен ли фтор в зубной пасте: разбираемся, где правда
Всем привет!
После моего вчерашнего комментария в публикации про зубы, в личные сообщения пришло много вопрос про Фтор – нужен или не нужен? 🤔 поэтому я решила написать разъяснительный и развёрнутый пост.
На многих зубных пастах сейчас написано: БЕЗ ФТОРА. В интернете пугают, что фтор - ЯД, и использовать его нельзя.
А врачи-стоматологи рекомендуют фторирование. Где правда? Попытаюсь обьяснить. Фториды чрезвычайно важны для укрепления зубов. Это очень эффективная защита от кариеса. Почему?
Основу матрицы эмали составляет вещество - гидроксиапатит кальция. Кислый pH во рту способствует вымыванию кальция, но если в слюне присутствует фтор (после чистки зубов фтористой пастой, покрытия фтор-лаком), он встраивается в матрицу эмали и образуется новое вещество – фторапатит.
✅ Клинически доказано, что фторапатит более устойчив к действию кислоты, чем гидроксиапатит.
✅ Безопасность и эффективность профилактического применения фторидов также доказана.
✅ Постоянное присутствие адекватных минимальных количеств фторида в слюне (0,1 мг F/л) ускоряет реминерализацию (восстановление) эмали.
✅ В Беларуси недостаток фтора в воде и воздухе, поэтому бояться фтора в тех количествах, которые используются в зубных пастах или растворах и лаках для профессионального использования - не стоит.
✅ Оптимальная концентрация фтора в зубной пасте для взрослых (а также детям после 6 лет) – 1400- 1500 ppm. Примеры – Elmex, Lacalut (Fluor, Teens), Sensodyne F, Curaprox Enzycal 1450.
✅ В настоящее время рекомендуют пасты с высоким содержанием фтора (1000 ppm) также детям с 2,5-3 лет, особенно при высоком риске развития у них кариеса. Примеры: Curaprox Enzycal 950, ROCS Teens, Mirafluor.
Существует два направления применения фторидов в стоматологии:
1⃣Периодические профессиональные аппликации фторидов в высоких концентрациях (после определённых процедур, для лиц с высоким риском развития кариеса).
2⃣Постоянное местное воздействие низких концентраций фторидов (зубная паста и ополаскиватели).
Если есть вопросы - задавайте
Алёнка·
Мама двоих (младенец)
Вот недавно врач ребёнку назначила lacalut teens. Но до 3 лет пользовался без фтора. На ночь тус мус делали курсами. Зубы пока с 1 пломбой
Лика··
Мама дочки (3 года)
допустимо использовать фторсодежащие пасты даже до 3-х лет. После консультации с врачом конечно
Юля🌸·
Мама двоих (младенец)
Я чищу зубы ребёнку со фтором с 1,3 где-то
Чистить зубы начали в 1.1 год Пастой Рокс без фтора
Всегда нам врач говорил обязательно паста со фтором
Никогда не слышала что это якобы яд
Лика··
Мама дочки (3 года)
Вы все правильно делаете. Но по личной статистике и по обращениям у многих мам есть заблуждение, что фтор вреден. Я не знаю, откуда это взялось
wonderland·
Спасибо большое за ликбез 😊
Я тут на днях купила другую пасту, может вы знаете и подскажите, как она не очень или норм)
Лика··
Мама дочки (3 года)
Это хорошая паста, до 2-х лет можно ей чистить смело, если у малыша нет кариеса. С 2-х лет можно начать пасту, где фтора 900 ppm, размер на щётке - рисовое зёрнышко
wonderland··
спасибо вам большое!
Анна·
Мама дочки (1 год)
Прочитала пост но непеспрошу) . А для взрослого какую фторосодержащую" можно?
Лика··
Мама дочки (3 года)
Основное требование -это 1400-1600 ppm фтора) остальные параметры вы можете выбирать по вашим вкусовым предпочтениям и финансовым возможностям 😀
requiem·
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
Сппсибо за пост!) Наконец-то полезности в ленте))
Для детей покупаем пасту Елмекс, фтор 500. Безопасно ли , если дети её не полностью, а иногда и вовсе не сплевывают, а все проглатывают. Размер выдавливаемой пасты - горошина)
requiem··
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
@angie.melekh спасибо за ответ)
а ещё вопрос следом. Поста рокс указана с 6 лет. Это из-за фтора? Т.е её можно для ребёнка 4х лет, но в меньшем объёме?)
Лика··
Мама дочки (3 года)
вообще рокс есть разные по возрасту. Но эта градация действительно привязана к дозировке фтора. Однако однозначно на это ориентироваться не стоит, потому что эта классификация не учитывает то, что в нашей стране вообще никак не проводят фторпрофилактику ни в садах, ни в школах. Вашему младшему сыну размер пасты - рисовое зёрнышко, старшему - горошина
requiem··
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
поняла) спасибо вам большое за пост и комментарии)⚘
Солнышко·
В Америке даже вода фторированная, щатота о людях и их кошельке.
Лика··
Мама дочки (3 года)
Да, нам до этого далеко, к сожалению
Женька·
Мама сына (1 год)
А какое количество пасты нужно выдавлиыать? Паста элмекс 0-6 лет
Лика··
Мама дочки (3 года)
Вашему сыну - рисовое зёрнышко. С 4-х лет - горошина
Дарья·
Мама сына (2 года)
Спасибо за полезную информацию🌷Подскажите,если чистим по рекомендации стоматолога пастой с 1000ppm фтора,то нужен ли тусс мусс?А то я забыла спросить у нашего врача.🙄
Лика··
Мама дочки (3 года)
Да, тус мус с профилактической целью можно применять, но это не необходимость. Его лучше аппликационно на ночь после чистки зубов
Александра·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Я обоим сыновьям элмексом чищу и гелем рокс после
Лика··
Мама дочки (3 года)
Все правильно)
Хороший уход за зубами
Александра··
Мама двоих (1 год, 4 года)
спасибо! Интимная гигиена и гигиена полости рта детей для меня на первом месте! А подскажите,какими щетками лучше ухаживать? Наслышана про Curaprox,неужели такая особенная?
Лика··
Мама дочки (3 года)
эффективность этих щёток связана с бОльшим количеством щетинок на единицу площади, из-за этого увеличена «очищающая» способность
Алена·
Мама сына (2 года)
Спасибо, отличный пост. Забрала в закладки)
Вероника·
Мама сына (4 года)
Подскажите, пожалуйста,может и не по теме) а электрические зубные щетки не портят эмаль деткам? Или не рекомендуете их вообще?
Лика··
Мама дочки (3 года)
Нет, совершенно не портят, особенно если эта щетка с опцией дозированной нагрузки. Единственный минус - такая щётка немного расхолаживает отношение к тщательной чистке зубов, по принципу «щетка сама все вычистит». Однако если электрощеткой также полноценно чистить 2-3 минута и во всех местах , то это отличный вариант
Натали·
А я помню много читала на эту тему, и на англ сайтах с исследованиями. Так вот там нет такой рекомендации использовать фторированные пасты. Лучше заменить на пасты с гидроксиапатитом..
Ну и чередовать просто пасты.(для себя такой вывод сделала).
На самом деле, только после осмотра стоматолога можно сказать, нужна ли ребёнку паста с фтором или нет, потому что всё зависит от самих зубов..
Я сама, например, не могу чистить зубы постоянно пастой с фтором.
То есть детям до 3 лет без риска развития кариеса можно чистить вообще без пасты, либо просто пастой натуральной без гидроксиапатита.
В остальном, ребёнок должен уметь сплевывать пасту, если она фтор содержащая. Тк заработать флюороз страшнее, чем кариес..
И в Италии, насколько я знаю, наоборот отказались от фторирования воды🤷🏻♀️
Лика··
Мама дочки (3 года)
Могу вам посоветовать почитать рекомендации ВОЗ о применении фторсодержащих паст. Так как это единственный верный источник. И любые другие источники , даже на английском языке, могут являться бредом и чушью. Пасты с гидроксиаппатитом не может существовать, потому что гидроксиаппатит - сложнейшая кристаллическая структура. И даже если гипотетически представить, что такая паста есть, то гидроксиаппатит из пасты никогда не сможет соединился с гидроксиаппатитом эмали, потому это это 2 химически неактивных и огромных молекулы. Чтобы от зубной пасты заработать флюороз, я даже не могу предположить сколько тюбиков за раз этой пасты нужно съесть. На счёт Италии - не в курсе, но в любом случае Спасибо за мнение, хоть и неверное, возможно вам стоить более внимательно разобраться самой, если вы не доверяете стоматологам