Запись из каналаБеременность
Не хочу больше набирать вес. Забеременела 55 сейчас 68 кг. Когда голодная сразу падает давление до 90-50. Голодная постоянно и чтобы наесться ем двойные порции🤣 Могу только сладкое убрать 🙈 я его раньше не ела а сейчас хочется . Уже и ходить тяжело мне кажется . Вот что за фигня , никогда не было проблем с весом и едой.
Девочки Простите за миллион вопросов… Но вы домой покупали детские весы? Чтобы следить за весом? У меня в чем проблема: Я переживаю, что она голодная, потому что у меня молока прям такого чтобы нет. У меня только капли, выходящие маленькие и желтоватого оттенка как молозиво но уже похоже на молоко. И я боюсь, что она голодная
Автор делится опытом приема Семавика: минус 3.6 кг, снижение аппетита и тяги к сладкому. Читайте реальную историю и советы мам в обсуждении!
Я здесь очень часто читаю у мам ребёнок весит на груди и вот причина этому мама думает что ребёнок голодный, а это не так.
Девочки кто родил недавно или в роддоме, скажите, чем аргументируют то, что говорят докармливать смесью, тем что у ребёнка потеря в весе или просто потому что он плачет т они решили ,что он голодный? Очень удивительно для меня, каждый день читаю посты о докорме в роддоме.
Юлия·
Мама подростка, беременна (34 нед.)
Вот точно так же. До этого на пп сидела,а сейчас тошноту убирают только углеводы.уже плюс16
Ксения··
Мама двоих (4 года, 12 лет), ждёт третьего
Аналогично . У меня всю жизнь пп, не специально , просто так организм устроен, могла вообще сутки не есть и ничего. А тут подавай углеводов разных 🤣
Мария ·
Тоже ем через пол часа опять хочу есть 😰уже сил моих нет
Анастасия·
Мама двоих (младенец)
Может попробовать есть поменьше порции?) но чаще, следить за количеством жидкости, а сладкое не убрать, а заменить на фрукты, курагу, изюм, пастилу)
Ирина·
Мама двоих (12 лет, 19 лет), ждёт третьего
На набор веса влияет калорийность, Вы можете есть большими порциями но ниизкокалорийные продукты- например овощной салат. Можно не ужинать после 19.00, а вечером идите гулять. Также если больше есть белка- меньше хочется сладкого. Хлеб и макароны совсем исключите.
Ксения··
Мама двоих (4 года, 12 лет), ждёт третьего
никогда не было такой привычки а тут появилась ))
Ксения··
Мама двоих (4 года, 12 лет), ждёт третьего
молоко пью безлактозное, творог кефир не могу , не переносимость появилась . А про смесь протеиновую хорошая идея! Забыла совсем про неё. Не подскажите как ее выбрать?
Ирина··
Мама двоих (12 лет, 19 лет), ждёт третьего
я взяла растительный протеиновый порошок Nutrilite где все 9 незаменимых аминокислот и без вкуса. Добавляю в воду, или в смузи, так как белка всем практически не хватает.
Ирина·
Мама двоих (12 лет, 19 лет), ждёт третьего
Сухофрукты, орехи, тоже ужасно калорийные
Анастасия·
В ожидании первенца
У меня так же, ем вроде домашнюю обычную не вредную еду, но в два раза больше 😅щас поотпустило вроде. Сладкое мне на последнем месяце сказали исключить чтобы малышка не набирала сильно. Вы кушайте, просто не газировку, и соусы и прочее. Зелени побольше , варёного и тушеного
Ксения··
Мама двоих (4 года, 12 лет), ждёт третьего
Все вредное в принципе никогда не ем. Очень люблю овощи каши фрукты . Из вредного только выпечка основанная на вареной сгущёнке 🙈
Анастасия··
В ожидании первенца
вот выпечку надо чуть потерпеть и не кушать)
Нина·
В ожидании первенца
Ой так же как у вас. До беременности 55 сейчас 67+ завтра узнаю на сколько ещё прибавили))), ругают, а мне пофиг. До беременности не очень нуждалась в еде, не стремилась похудеть или потолстеть, поправлюсь через неделю опять скину, гончей породы. А сейчас не двигаюсь, не нервничаю вот и набираю вес, мужу нравится, говорит что хоть жопа появилась. Так что буду и дальше набирать потому что знаю что когда рожу начну двигаться и весь вес пропадет, а так хоть не жалко будет что худею + ещё ведь сына надо будет грудью кормить... Ох... Так что есть мне до отвала можно ещё с годик )))
Ксения··
Мама двоих (4 года, 12 лет), ждёт третьего
Мне тяжело как то ходить стало , ноги не успевают адаптироваться к набору веса ))
Нина··
В ожидании первенца
а мне чет пофиг. Только колени щёлкают))
Анна·
В ожидании первенца
Тоже самое , был вес 54 но сейчас уже 74, сладкое ела много сейчас уже ограничиваю его, до беременности была к нему равнодушна) 20 кг примерно наберёте , уже не избежно 😁
Анна··
В ожидании первенца
@angelinas, я тоже думала в 15 уложусь но что то пошло не так (
Анна··
В ожидании первенца
попробуйте и правда хотя бы сладкое не есть и после 7-8 вечера ))
Ксения··
Мама двоих (4 года, 12 лет), ждёт третьего
тай и сделаю , надеюсь получится
Рада·
Мама сына (4 года), беременна (26 нед.)
Меня спасает когда хочу кушать много -капуста тушёная ,салаты. Если и килограмм съешь не будет плохо
Ирина··
Мама двоих (12 лет, 19 лет), ждёт третьего
Да, хорошее решение 😁