post image

Дорогие девочки 🎀Посоветуйте пожалуйста хорошую, эффективную,проверенную диету🙏

Может быть чай или бады... ❓

Не как не приду в норму после праздников😫

🆘🆘🆘🆘🆘

2

Комментарии

Настя·Мама сына (5 лет)

Кето диету попробуйте

Нравится Ответить
Настëна·Мама сына (3 года)

Можно поподробнее)?

Нравится Ответить
Настя·Мама сына (5 лет)

@aleksandrovnaanastasia842 дак погуглить. Принцип в сильном снижении углеводов, при этом оч.мнооо вкусного можно кушать. Мне оч.хорошо зашла

Нравится Ответить
Настëна·Мама сына (3 года)

@nastya_mama_dany спасибо 🌷

Нравится Ответить
Настëна·Мама сына (3 года)

Спасибо девочки 💜

Нравится Ответить
Екатерина·Мама двоих (младенец)

Нет ничего лучше, чем считать ккал! 💯

Нравится Ответить
Галина·Мама двоих (младенец)

Убрать из рациона сладкое, жареное, мучное и молочку. В полне здоровое питание! Мне так после первых родов 30 кг помогло сбросить.

Нравится Ответить
Галина·Мама двоих (младенец)

@chewka не могу сказать, если совсем не много будет, наверное не странно. Я не люблю молочку, мне просто было

Нравится Ответить
Елизавета·Мама дочки (1 год)

Только правильное питание и Тренировки .

Диеты это все брехня

Нравится Ответить
Настя ·Мама сына (3 года), беременна (37 нед.)

Силовые тренировки. Питание более менее правильное. Не ограничивайте себя, не сидите на жесткой диете. Питайтесь с удовольствием, но не переедайте.

Нравится Ответить
Виктория·Мама подростка, беременна (19 нед.)

Питайтесь правильно и считайте КБЖУ))

Нравится Ответить
Наталья ·Мама дочки (1 год)

У меня знакомая пьёт коктейль ей помогло

Нравится Ответить
Настëна·Мама сына (3 года)

Какой? )

Нравится Ответить