Как скинуть жирок ? Иду в зал,буду пить сжигающие таблетки Может кто-то имел опиат с таки…

Ничего лучше здорового чистого питания и спорта ещё не придумали.

Считайте калории, не ешьте джанкфуд, больше активности.

А гробить молодой организм таблетками последнее что надо делать

👂🏻

а сколько набрали во время б? сколько с родами ушло ?

80% успеха- правильное питание и дефицит калорий) как бы не пахали в зале, питание -это основное )

Если вы о спортивных жиросжигателях, которые пьют перед тренировками, то там очень много побочек. После них колбасит и тазикардия. Когда-то увлекалась спортом. Меня хватило на неделю, реально самочувствие хуже стало

Прям страшно стало от вашего комментария 🙈

ПП, интервальное голодание и тренировки для послеродового восстановления.