Кто ставил спираль ? Расскажите что до как ?
Пойдёте к гинекологу, скажете хотите ставить спераль она предложат виды спераль и цены. Выбераете и поставить 10 дней половой покой, тяжесть не поднимать. Через 10 дней повторно посмотрит сел не сел и т.д
Потом усе