Девочки!!!! Интимная проблема !!!Запор при беременности !!!! В жизни не было проблем с этим, а тут никак и всё 😪 в интернете куча информации, но хотелось бы услышать именно проверенные способы
Комментарии
У меня запоры были при первой беременности. Я только со второй беременностью поняла что это было из-за препаратов железа. Со второй беременностью такой проблемы не было. Но после родов пила Фитомуцил. Его можно и беременным и кормящим. Пить на постоянной основе. Это как источник клетчатки, ничего вредного, только польза. Очень мне помог и в период родов, после родов. Сразу прошла проблема с геммороем. Помогает с 3 дня где-то. Пила сначала по 3 пакетика в день, потом по 2.
Препараты железа не пьёте? Они тоже вызывают запор
Вот их начала пить ,так как гемоглобин 90
@tetya_motya_ это мой спутник жизни ,после 4 родов
Помощь прямо сейчас - глицериновые свечи или микролакс. Если в дальнейшем - смотрите питание, добавляйте как можно больше слабящих продуктов, и обязательно соблюдайте водный баланс. Воды в принципе хорошо много пить в беременность, дефицит негативно влияет на все
@proshka16, дюфалак курсом ещё рекомендуют
@belockasorehom, нормазе лучше,дюфалак не всем помагает,я вот уже вторую бутылку допиваю а эффекта ноль
Первая помощь, глицериновые свечи.
Чаще ешьте свёклу, сварите, натрите, сделайте салатик. Сварите борщ, или винигрет приготовьте. Бананы слабят, чернослив. Берегите себя 🌼