co2
Ольга·Мама троих детей
Нет возможности ходить в зал? 3 раза в неделю в секретной группе в инстаграмме я провожу прямые эфиры с полноценными тренировками! Зарись сохраняется. Тренируйся в любое время, в любом месте! @razepova.fit
5
Комментарии
Ольга·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Нравится Ответить
@olga_kovaleva на самом деле я небольшой поклонник бега для обычных людей. Особенно для мам. Мышцы тазового дна очень страдают от неправильного бега. Надо очень аккуратно!
Нравится Ответить
@co2 я бег мало, не очень быстро, в правильной обуви и с техникой.
А с утяжелителями с коляской
Нравится Ответить
@olga_kovaleva я бегаю по району от Артамонова до Димитрова ,ни разу собаки не бросились) я их даже не встречаю) единственное,что неудобно,это горки и переход на Суворова ) и светофоры )
Нравится Ответить