Анастасия Коваленко
nastia_psychologist
Анастасия Коваленко ·Мама дочки (5 лет)

МЫ МОЛЧИМ, КОГДА НУЖНО ГОВОРИТЬ.

В жизни каждого человека могут произойти травмирующие ситуации, которые влекут за собой проблемы психологического характера. Чаще всего, это очень сильные переживания из прошлого, которые являются первопричиной страхов, чувства вины или комплексов во взрослой жизни.

Тема, которую человек не поднимает никогда в своей жизни, замалчивает и не может ни с кем обсудить её, будет мертвым грузом лежать на душе, тем самым мешая комфортной полноценной жизни. Сам факт того, что на данную тему наложен запрет, уже свидетельствует о том, что человек не может отпустить прошлую проблему и до сих пор ее переживает. Это может привести к аутоагрессии(агрессии по отношению к себе), депрессии, потере интереса к жизни, к сложностям в общении с родными и друзьями и тд.

Многие предпочитают не «ворошить прошлое», однако в некоторых случаях это просто необходимо сделать, чтобы навсегда развязать клубок прошедших проблем и распределить ответственность между теми, кто должен ее нести. Именно поэтому нужно обязательно вовремя обратиться к психологу, чтобы проработать травмирующее событие, понять его ПРИЧИНУ, выбрать как ДЕЙСТВОВАТЬ и, главное, ВЫЙТИ из этого состояния.

23.01.2021
2

Комментариев ещё никто не написал.