Девочки! Девочки! Девочки! Есть тут те, кто не использует гаджеты за 2 часа до сна. И убирает…
Девочки! Девочки! Девочки!
Есть тут те, кто не использует гаджеты за 2 часа до сна. И убирает телефон подальше от кровати? Как вы это делаете???
Я не могу спокойно уснуть (хоть и пахала как конь весь день), пока не отвечу кому могу в mom.life, пока не прочитаю и не закрою все непрочитанные письма в телеграмм и Вотсапе, и, самое главное, О Боги, как Виктория Бекхэм может спокойно гулять, пока я не просмотрю не последние сторос, и не поставлю лайк на публикации в Инстаграмм. Как бороться с этой зависимостью. Как будто, если я не посмотрю все соцсети, суть жизни мимо пройдёт 😩😩😩😩😩 #деградирую
Ася·
Мама сына-младенца
А зачем бороться?)
G.E.R.A.··
Мама сына (3 года)
Ну это не есть хорошо же))
Ася··
Мама сына-младенца
если Вам в кайф- хорошо👍
Когда будет острая необходимость, сможете сами бросить
Ais·
Попробуйте медитацию перед сном или в наушниках аффирмации послушать. Кайф 😅
Qazaqqyzy·
Мама дочки-младенца, беременна (3 нед.)
Просто брать себя в руки и перестать сидеть в телефоне. говорит человек который постоянно в телефоне 😂
HappySan·
Ну я погружаюсь в свои мысли о мечтах и под конец веду внутренний диалог, что то вроде я раслаблена я засыпаю , а когда проснусь буду бодра
dreamer21·
Удалить инстаграм 😅
dreamer21·
Я удалила, меньше стала висеть
мама ❤️·
Удалите все и будет вам счастье, я вот в играх залипаю перед сном, а бывает с ребенком вырубаюсь или не охота вообще заходить в соцсети
Нара·
Мама сына-младенца
Удалить телефон😅
Mommy·
Мама дочки (1 год), беременна (3 нед.)
Я сейчас убираю уже 3 день 😄 и знаете я высыпаюсь! То есть мозг подготовлен ко сну и полноценный отдых получает за ночь. А сейчас вообще нафиг удалила инсту, временно 😁