ПОЧЕМУ Я БОЮСЬ ЭМОЦИЙ??? ⠀ Потому что в нашем детстве наших эмоций боялись наши родители! ⠀ "Злиться нельзя! " "Злятся…
ПОЧЕМУ Я БОЮСЬ ЭМОЦИЙ???
⠀
Потому что в нашем детстве наших эмоций боялись наши родители!
⠀
"Злиться нельзя! "
"Злятся только плохие девочки, а ты же хорошая у меня! "
"Ты уже такой большой, а боишься темноты - не стыдно?"
"Будешь маму обижать, уйду от тебя к другому ребенку! "
⠀
Когда родители не в контакте со своим телом, со своими ощущениями, когда они сами бояться проявлять эмоции, они требуют того же от ребенка.
В этой истории ребенок перестает считывать сигналы своего организма и отказывается от своих желаний, чаще всего в угоду своим родителям.
⠀
Это формирует в сознании ребенка установку "НЕ ЧУВСТВУЙ! "
⠀
И нас таких условно бесчувственных очень много.
Почему условно?
Потому что это забытый навык.
Не бывает так, чтобы ребенок родился и уже сразу ничего не чувствовал.
⠀
Бывает так, что на большую часть проявляемых ребенком эмоций, родитель реагирует, мягко скажем, не очень экологично.
Либо вообще никак. Игнорирует эмоции ребенка.
⠀
И тогда, когда ребенок этот вырастает, перед ним встает довольно непростая задача - научиться чувствовать и выражать эмоции заново.
⠀
И тогда он идет к психологу - учиться выражать эмоции.
⠀
Жаль, что в школе этому не учат.
⠀
Ведь, во взрослом возрасте учиться этому капец, как не просто.
Страшно.
Потому что я уже знаю, что проявлять эмоции - небезопасно.
⠀
И когда, этот сумасшедший тип - психолог, говорит, что сейчас можно проявить, например, злость, и не страшно.
Хочется стукнуть его и спросить: "У тебя, вообще, все в порядке с головой? "
⠀
Хотелось бы тебе проявить свои эмоции в безопасной обстановке?