Девочки какие витамины железа самые лучшие считаются (для взрослых)?? И что феррум лек по рецепту стал ?🤔
Комментарии
Лучшие ферлатум фол👍 я всю беременность только ими могла поднять, все остальное нифига не усваивалось, но я и пила их 2-3 раза в день
И мальтоыер фол тоже хорошие... Обязательно железо должно питься с фолиевой кислотой вместе, только так оно усваивается и железо очень плохо усваивается с молочными продуктами
@el007 не пить ща полчаса до и после приема железа
Солгар хорошие конечно, но у меня например не усваивается буду менять
Я с Айхерб Хема плекс пью, он уже с кофакторами для лучшего усваивания
Если нужен ферум лек, есть полторы пластины, срок г-ти до 22г. Могу отдать
@infi_777 7 дней вроде, по 1 ампуле утром и вечером, точно не помню уже, это было в 2018 году, гемоглобин тогда был около 80
В беременность ферум лек не помог мне. Только мальтофер поднял. Сейчас пью солгар железо. Покупала его у девочки, которая айхерб занимается
@el007 нет, покупала свободно. Закажите через онлайн аптеки,там как правило весь заказ пробивают и не просят рецепт
@el007 я точно помню, что покупала мальтофер свободно, никто не спросил рецепт, два раза его покупала. И на ферум лек никто не просил рецепт.
Я пью феррум лек ,мне помогает . покупала без рецепта перед Новым годом .