Добрый день! Кто как приводит себя в порядок?) Совсем я расслабилась и прилично набрала. Не хочу…
Добрый день! Кто как приводит себя в порядок?) Совсем я расслабилась и прилично набрала.
Не хочу садиться на диету, где нужно месяц голодать, а потом все возвращается. Хочу наладить пищевое поведение, начать заниматься и тд.
Короче, что можете посоветовать😀
Никто.·
А рост и вес?)
Никто.··
@alexyurova26, просто ради интереса,есть фото может у зеркала ваше?
Просто я вешу 53,при росте 152
Я тогда корова.😂🙈🥺😄 Если вы считаете себя жирной).
Александра··
Мама сына (1 год)
@chumovayamamka, ну вот толк о в мешковатой одежде 😬
Никто.··
блин,ну всё же хорошо у вас).
Юлия ·
Эх, а я набрать не могу снова 44 кг
Александра··
Мама сына (1 год)
@shym1610, если был токсикоз, то нормально , что не набирали. Вообще, скоро должен пойти вес вверх) у меня после 20 недели началось
Юлия ··
🤣фу, месяц я могу быть строиняшкой
Юлия ··
был токсикоз и очень сильный, причём что птша и на пустую рвало 😫.
Olga·
Мама дочки (1 год)
Занимаюсь с консультантом, за месяц почти 5кг. Советую https://martirosova.fit/