Тоже самое , сейчас стараюсь встать раньше, только все равно, днем досыпаю и опять до 4 смотрю фильмы .

Блин, я не могу не смотреть на эти губы.😍🤩

Доброе утро 😄 опять я проснулась в 12 значит усну в 4:00😂😂😂

Тоже так было в начале. Надо просто вставать раньше. Тогда в 12 вырубает уже. А если спать до 10-11 тогда все хана

Не переживайте)) после родов все пройдёт)) будете спать в любое время, даже стоя))

А по существу- подумайте, как устроен Ваш день, достаточно ли прогулок на свежем воздухе?

В начале Б не могла уснуть раньше трёх, потом раньше четырёх, а теперь засыпаю только в 6-7 утра😂👊🏼