У вас есть режим в 5 месяцев? Вот прям чёткий, утреннее пробуждение в одно и то же время? Расскажите какой у вас режим
Комментарии
Получается бодровствует у вас по 2-2,5 часа обычно? После ночного сна выдерживает 2 часа бодровствования?
Моя стала уже через час-полтора капризничать начинать, а раньше могла и 2 часа держаться 🤷♀️🙈
@nina.marina.1993 да, 2 часа вб всегда, иногда даже больше. Но вот причину не могу выяснить, почему просыпается через час после укладывания в ночь, аж бесит уже. Каждый день одно и то же😔
@mariiamelnikova, мы вообще постоянно ночью просыпаемся😔
Четкого не было прям такого. Весь день выстраивался от того во сколько утром встанет, дальше был одинаковый интервал между снами, но в ночь в любом случае в 21:30-22:00 спать ложился, даже если перед этим в 20:00 спал
Вот и у нас все зависит от того, во сколько утром встанет. И вот тоже выпадает на 19:30-20:00 и не поймёшь как лучше, то ли уже на ночь укладывать, то ли 4 сон досыпать... иногда если в 20:00 на ночь ложимся, может проснуться часа в 3 ночи и не спать часа 2 🤦♀️ а иногда спит ночь, но мы спим плохо всегда, просыпается часто....
@nina.marina.1993, ну вот в такие дни до 22 гулял, минут 40 спал. А если оставить в ночь, то та же петрушка была
Четкого режима нет, но укладываемся в одно и тоже время + - 30 мин
Просыпаемся в 09:00
Первый сон в 11:30 до 12:30 примерно
Второй сон с 15:00 до 17:00
Третий сон с 19:30 до 20:00
Ночной с 22:00
@katyarot, у нас всегда по разному, все зависит от того, во сколько проснётся, а во сколько проснётся зависит зависит от того, во сколько уснула 😄 замкнутый круг, в котором все по разному 🤪 Чаще просыпаемся в 8( стараюсь так, чтобы ночной сон был не менее 10 часов)
9:30 первый ДС 45мин-час
12:30-14:30 второй ДС на улице в коляске
17:00-17:40 третий ДС
19:30-20:00 стараюсь укладывать на ночь, но тут уже как повезёт, либо уснёт и до утра(но у нас частые ночные пробуждения, за ночь раз 10 просыпается, даю грудь засыпает) , либо же может проснуться часа в 3 ночи и не спать ещё 1,5-2 часа😖 Вот и говорю всегда все по разному получается🤦♀️
А если вдруг уснула в 20:00 и спит до утра, то проснётся в 7-7:30 где-то 🤪
Просыпаемся в 8.30-9,
1 сон в промежутке с 11 до 12(30-40 мин)
2 сон с 14 до 16(17) (2-3 часа)
3 сон 18.30-19(30 мин)
В ночь в 21 примерно. Потом может через час проснуться, и муж укладывает)
Вот в 4 месяца так выстроились, не знаю что произошло, но в ночь раньше за 20 мин засыпал, сейчас же можно час укладывать, всеми способами(