Девочки на таком же сроке как и я 37 неделя как Вы себя чувствуете ? У меня сил нет не на что , хочу спать постоянно ,но спать не могу как не лягу не удобно бока Борям спина болит , как же я устала и хочу быстрее родить , может есть какой то лайфак как поднять силы ?)



С бандажом хожу , о йоге на данный момент и речи не может идти я еле встаю в душ ((
@olie1987, ну она такая очень ленивая, там много дыхательных техник и упражнений в позе на четвереньках, в котором поясница разгружается
Я лежала и йогой для беременных занималась, и ходила с бандажом чтоб было легче спине