Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Кристина Дрягина
Кристина Дрягина
Мама двоих (2 года, 8 лет)

👌Значит так, ЛЕНИВЫЕ ОТБИВНЫЕ 🤤Быстро, вкусно, сытно💣

👌Значит так, ЛЕНИВЫЕ ОТБИВНЫЕ 🤤Быстро, вкусно, сытно💣

Нам понадобится:

✔филе кур.грудки🐔;

✔св. шампиньоны ;

✔помидоры 🍅;

✔сыр 🧀 ;

✔реп.лук🧅 (по желанию);

✔майонез, сметана, соевый соус (обошлась без соли🧂);

✔чеснок 🧄(по желанию)

Куриную грудку отбить, выложить на противень. Далее хорошо обмазываем соусом (по желанию, добавляем чеснок в соус).

Выкладываем реп.лук (тоже, кто как любит. Можно пассированный, можно свежий)➡️грибы➡️помидоры🍅 ➡️сыр 🧀

Отправляем все это дело в разогретую духовку (190-200°С) на 30-40мин. Духовки у всех разные, соответственно время может быть тоже разное😉

При готовности, делим на порции, ну и впринципе все 👍

❤ПРИЯТНОГО АППЕТИТА❤

❗Приготовил так же? Не забудь отметить меня 😉👍❗

Девочки! Завтра на первый скрининг(УЗИ+кровь)❗Внимание глупый вопрос❗в холодильнике стоит банка с солеными…

Девочки! Завтра на первый скрининг(УЗИ+кровь)❗Внимание глупый вопрос❗в холодильнике стоит банка с солеными помидорами🍅🍅🍅, не дает мне покоя... Можно пару-тройку съесть? На результат не повлияет?

Запеканка из кабачков и фарша

Валяется без дела кабачок? Обязательно попробуйте приготовить, сочная, нежная запеканка🔥 * фарш куриный 500 г * помидор 1 крупный * 1 яйцо * 1 средний кабачок * 3 средние картошки * Лук, чеснок по желанию (у меня семья не ест, не добавляла) * сыр 100-150 г * Соль, перец, прованские травы 1. Натереть на крупной тёрке кабачок и картофель, посолить и оставить на 10 минут 2. К фаршу добавить яйцо, порезанный мелко помидор, специи, (лук, чеснок) 3. Кабачки и картошку отжать от лишней жидкости и добавить к фаршу 4. Всё перемешать, выложить в форму, запекать при 180 градусах 35-40 минут 5. Посыпать тертым сыром и отправить в духовку на 10-15 минут Все! Девочки, это правда😋 я вчера в 9 вечера с̶о̶ж̶р̶а̶л̶а̶ съела два куска и даже не стыдно!😂

Салат с помидором и сыром

Помидор и сыр😍можно добавить огурцы,полить оливковым маслом и посыпать немного прованских трав🍅вот этот творожный сыр очень нравится ➡