Это лечится? Или дефицит витаминов..?
Это лечится? Или дефицит витаминов..?
Я ужасная соня, просыпаюсь в 2 а то и в 3 дня, пока туда сюда уже вечер, сто будильников выключаю и даже не помню как, а сейчас доча просыпается, я ей мультик включу она рядом лежит смотрит, и все будильники мне выключает, и звонки сбрасывает😅🤣. Но если мне куда то надо, я встаю сразу , и все равно спала я 2 часа ночью или 4.
Vika·
У меня тоже так((
elya·
Мама сына-младенца
Чтобы выспаться надо в 10 часов спать лечь😁 этот период с 10 до12 ночи равен 7часовому сну оказывается и все важные процессы происходят именно в этот момент, а мы как правило шляется до утрв
Slastena ❤️··
Мама дочки (2 года)
Да я тоже слышала, но пока прочухаешься уже час😅
𝕀𝕟𝕟𝕒 𝔸𝕝𝕥𝕖𝕣·
Ахаха прям меня описали)) но я максимум до 12 могу спать) сын час два тусит с телефоном и мне стыдно)
Slastena ❤️··
Мама дочки (2 года)
я раньше надеялась, что ребенок будет орать типо кушать играть, какой там, мама дай сотку и спи еще хоть 10 часов
𝕀𝕟𝕟𝕒 𝔸𝕝𝕥𝕖𝕣·
Но у меня адаптация.. около двух месяцев в другом городе и тяжко прийти в себя(((
Aya·
Мама дочки-младенца
Вы описали моего мужа))
Я бы тоже хотела узнать лечится ли это?! Потому что меня это жутко раздражает, спит до последнего и очень часто опаздывает из за этого
A.Rex·
Высчитать сколько белка в день потребляете + витамины кальций и витамин д обязательно